반응형 숙면을 방해하는 이갈이1 이갈이 원인, 이갈이 치료, 잠잘 때 이갈이 증상 ○ 수면 중에 이를 가는 이유는 무엇일까요? 수면을 방해하는 이갈이의 원인을 살펴보겠습니다. 수면 중에 본인도 모르게 이갈이를 하는 경우가 많다고 합니다. 이갈이는 수면 중 특별한 목적 없이 윗니와 아랫니를 맞대고 치아끼리 갈아대는 것을 말합니다. 이갈이는 이와 턱 근육에 무리가 가며, 코를 고는 것처럼 불쾌한 소리를 유발하여 주위 사람들에게 고통을 줍니다. 또한 이갈이는 주로 수면을 취하는 도중에 나타나는 경우가 많지만 낮시간에도 이갈이를 하는 사람이 있다고 합니다. ▶ 이갈이 원인 이갈이의 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만 윗니와 아랫니가 서로 만나는 치아의 접촉 관계가 나쁜 경우, 이를 꽉 물거나 이를 갈게 됩니다. 또한 치아 접촉 관계와 이갈이 사이의 직접적인 관련성은 부족한데, 심리적 원인론으로는.. 2022. 6. 28. 이전 1 다음 반응형